Avokado Yağı Nedir, Faydaları Nelerdir

Kozmetik alanda farklı ürünlere katılmaya başlayan avokado yağı, çeşitli şekillerde kullanılabilir. Cilt ve saç sağlığına önemli katkılarda bulunan bu yağ, kozmetik sektöründe önemli bir ham madde olarak öne çıkar. Saç boyası, nemlendirici ve vücut losyonu gibi ürünler içerisine eklenebilir. Cildine ve saçına özen gösterenlerin tercihleri arasında yer alan avokado yağının özelliklerini daha yakından incelemek istiyorsanız bu yazı tam size göre!

Avokado Yağı Nedir?

A, B6, C ve D vitaminlerinin yanı sıra E vitamini de içeren avokado yağı cilt lekeleri, hücre yenilenmesi, saç kırıkları ve saç yıpranması gibi durumlar üzerinde olumlu etkiler bırakır. İçerdiği vitaminler ve antioksidanlar sayesinde önemli bir bileşen olup cilt ve saç bakımına katkıda bulunur. Avokado meyvesinin etli kısmından üretilen yağ, soğuk press yöntemi ile elde edilir. Bu sayede etken maddelerin kaybolmasının önüne geçilir.

Avokado yağı antioksidan yapısıyla da dikkat çeker. Akışkan yapıdaki yağ, cilt tarafından kolaylıkla emilebilir. Kokusu aromatik olmakla beraber yağın görünüşü genel olarak berraktır.

Hem haricen hem de besinlerde kullanılabilen Avokado, farklı salata çeşitlerinde de sıkça yer alır. Bakım yağı olarak değerlendirmek için ise saçlarınıza ve cildinize sürebilirsiniz. Dilerseniz makyaj temizleyici olarak da değerlendirebilirsiniz. Kullanmadan önce bir uzmana danışabilir ve alerjiniz olup olmadığını öğrenmek için test yapabilirsiniz.

Avokado Yağı Ne İşe Yarar?

Avokado yağı ne işe yarar sorusunun yanıtı oldukça detaylıdır. Öncelikle sağlık için  faydalı bileşenler içerdiğini söyleyebiliriz. İyi bir E vitamini kaynağı olmasından dolayı güçlü bir antioksidan olarak öne çıkar. Bağışıklık fonksiyonunda ve metabolik süreçlerde rol oynar.

Avokado yağı aynı zamanda antienflamatuvar bitki bileşenleri içerir. Bu bileşiklerin vücuttaki iltihaplanmayı düzenlediğini söylemek gerek. Ayrıca kalp sağlığını desteklemek için en ideal seçenekler arasında yer alır.

Avokado yağı faydaları öne çıkarken, bazı kişilerde alerjik semptomlara da yol açabilir. Avokadoya alerjiniz varsa, bu yağdan ya da avokadodan yapılan ürünlerden kaçınmalısınız.

Avokado Yağının Faydaları Nelerdir?

A, D ve E vitaminlerine ek olarak Omega-3 yağ asitleri ile yüklü olan bu yağın cilt üzerinde önemli pozitif etkileri olduğundan söz edebiliriz. Avokado yağı neye iyi gelir sorusunun yanıtları genel olarak aşağıdaki gibi 5 maddede listelenebilir:

1. Cildi Nemlendirir: Cildin nem açısından doygun olması sağlıklı ve pürüzsüz bir görünüm anlamına gelir. Cildiniz daha esnek olur ve daha iyi görünebilir. Avokadodan elde edilen yağ sayesinde cildinizin nem ihtiyacını karşılayabilirsiniz. Yağın içerisinde E vitamini ile birlikte cildi besleyip nemlendirebilecek potasyum da bulunur.
2. Akne Oluşumunu Önler:Avokado yağının faydaları arasında ayrıca akneyi önlemesi bulunur. Akne iltihabını azaltabilen, oluşumunun önüne geçebilen ve cildinize sağlıklı bir görünüm kazandırabilen yağ ile cildinize gerekli bakımı yapabilirsiniz.
3. Yaşlanma Belirtilerini Minimuma İndirir: Zaman içerisinde ciltte hem yaşa bağlı hem de çevresel faktörlerden ötürü yaşlılık belirtileri ortaya çıkabilir. Bunun önüne geçmek için cildinizin elastikiyetini geliştirebilecek avokado yağını kullanabilirsiniz.
4. Egzama ve Sedef Hastalığına İyi Gelebilir: Yağ, antioksidan bakımından zengin ve cilde birçok fayda sunacak bileşenler ile doludur. Dolayısıyla kuru ciltlere iyi gelir. Cildinizi tahriş edebilen egzama ve sedef hastalığının neden olabileceği kaşıntı gibi sorunlarla mücadele etmek için bu yağı doktorunuza da danışarak kullanabilirsiniz. Cildinizi yatıştırabilir ve semptomları minimuma indirebilirsiniz.
5. Tırnak Sağlığını Destekler: Tırnak bakımı, bakımına düşkün kişilerin dikkat ettiği konulardan sadece biridir. Kimi zaman kırılgan yapıda olabilen ve bu nedenle istenilen uzunlukta kullanılamayan veya sağlıksız görünebilen tırnakları iyileştirmek için avokado yağı uygulayabilirsiniz.

Avokado Yağının Saça Faydaları Nelerdir?

Avokado yağı saça faydaları nedeniyle birçok kozmetik ürün içerisinde kullanılan değerli bileşenlerden biridir. Sağladığı faydalara bakıldığında saçları nemlendirip onarabildiği görülür.

Ayrıca yapılan araştırmalara göre yağ içerisinde bulunan bazı mineraller sayesinde saç kırılmalarının önüne geçebilir. Saç kırıkları, saçların sağlıksız görünmesine neden olup kimi zaman emek vererek uzattığınız saçlarınızı kesmenize yol açabilir. Daha sağlıklı ve parlak bir görünüm için bakım rutinlerinize avokado yağı ekleyebilirsiniz. Bu sayede saçlarınızda oluşabilecek hasarların önüne geçebilirsiniz.

Avokado yağı faydaları içerisinde kepek sorunu ile mücadele etmesi de bulunur. Kepek pek çok kişinin karşılaşabileceği sorunlar arasında yer alır. Bu tarz saç problemleri ile yüzleşmemek için saç bakımınıza avokadodan elde edilen bu harika yağı ekleyebilirsiniz.

Bu yağ, kan akışını uyarmaya yardımcı olmakla beraber tıkanmış folikülleri açmaya yardımcı olabilir. Saç folikülü, cildin dış kısmında olup saçın büyüdüğü yapıdır. Saç telini güçlendiren kısımdır da denilebilir. Avokado yağı kullanımı ile saç derinizi besleyerek saç dökülmesiyle de mücadele edebilirsiniz.

Avokado Yağı Nasıl Kullanılır?

Avokado yağı, doğrudan cilt üzerine uygulanabileceği gibi farklı kombinasyonlar ile birlikte de cilt üzerinde kullanılabilir. Dilerseniz, sadece bu yağı içeren cilt bakım ürünlerini cildinize dahil edebilirsiniz. Yüz maskelerinden kremlere ve nemlendiricilere kadar pek çok seçeneği değerlendirebilirsiniz. Yağı, gece cildinize uygulayıp sabah yıkayabilirsiniz. Ek olarak duştan sonra masaj yaparak cildinize yedirebilirsiniz.

Eğer ürünü saçınıza uygulamak isterseniz, saç derisine nazik hareketlerle ve masaj yoluyla sürebilirsiniz. Zengin bir saç maskesi yapmak isterseniz, 1 adet avokado ve muzun yanı sıra bir yemek kaşığı avokado yağı, Hindistan cevizi yağı ve balı bir araya getirerek maskeyi saçınıza uygulayabilirsiniz. Macun kıvamına gelen maskeyi saçınızda 0 dakika beklettikten sonra ılık suyla yıkayabilirsiniz.

Ancak herhangi bir reaksiyon ile karşılaşmamak için yağı öncesinde cildinizin küçük bir bölümünde test etmeli ve 24 saat beklemelisiniz. Herhangi bir tahriş olmazsa, yağı kullanabilirsiniz.

Avokado Yağı İçeriğiyle Nutrisse Saç Boyalarını Keşfet!

Avokado yağı içeriğine sahip Garnier Nutrisse Ultra Crème Saç Boyası çeşitleri, %100 beyaz kapama özelliği ile beraber zengin bir renk skalası sunar. Sizi yansıtan saç rengiyle genel görünümünüzü daha da güçlendirir. Besleyici içerikleri sayesinde saçlarınıza gereken bakımı sağlar.

Garnier Nutrisse Saç Boyası renkleri arasında koyu sarı ve küllü sarı gibi tonların yanı sıra doğal kumral ve altın kumral gibi renkler de bulunur. Açık kahve, koyu kahve ya da ışıltılı kahve gibi seçenekler, ışıltınızı destekler. Şarap kızılı, siyah, koyu kızıl kahve ya da bakır kumral da dikkat çekici bir değişime imza atmanızı sağlayabilir.

Onlarca farklı renk arasından sizi yansıtan ton ile Garnier Nutrisse ailesi sayesinde tanışabilirsiniz. Avokado yağına ek olarak zeytinyağı, Shea yağı, Hindistan cevizi yağı ve argan yağı içeren saç boyası ile saçlarınıza gereken hassasiyeti gösterebilirsiniz. Saçlarınıza renk kazandırırken besleyen boyalar ile saçınıza zarar vermeden arzuladığınız görünüme kavuşabilirsiniz.

Geniş renk yelpazesinde sunulan Garnier Nutrisse Saç Boyası ile hemen tanışabilir, renklerini ve özelliklerini inceleyebilirsiniz.

Kaynakça:

https://www.health.com/avocado-oil-benefits-7644388

https://skinkraft.com/blogs/articles/avocado-oil-for-skin

https://www.medicalnewstoday.com/articles/321543#eight-benefits-for-the-skin

https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/avocado-oil-for-hair#hair-conditioner